« Είδα στον ύπνο μου πως επισκέφθηκα τον Παράδεισο.…».

Αγαπητοί φίλοι !

Πλησιάζουν και πάλι τα ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ , δίδοντας μας και πάλι την ευκαιρεία να ¨ξεφύγουμε» λίγο από την καθημερινότητα μας και να έρθουμε κοντά με αγαπημένους ανθρώπους …

Είναι πάντα και μια ευκαιρεία να δούμε τα πράγματα λίγο διαφορετικα .. για αυτό το λόγο σας στέλλω την πιο κάτω όμορφη ιστορία (την οποια μου εστειλε μια πολυ καλη φιλη ) …,με την ελπίδα να γεμίσει την κάρδια σας …

Η ιστορία η μάλλον το όνειρο αυτό είναι…

« Είδα στον ύπνο μου πως επισκέφθηκα τον Παράδεισο κι ένας άγγελος ανέλαβε να με ξεναγήσει. Περπατούσαμε δίπλα - δίπλα σε μια τεράστια αίθουσα γεμάτη με αγγέλους όπου υπήρχαν διάφοροι σταθμοί εργασίας .

Ο άγγελος οδηγός μου σταμάτησε μπροστά στον πρώτο σταθμό εργασίας και είπε :

«Αυτό είναι το Τμήμα Παραλαβής. Εδώ παραλαμβάνουμε όλες τις αιτήσεις που φτάνουν στον Θεό με τη μορφή προσευχής.»

Κοίταξα γύρω - γύρω στον χώρο.
Έσφυζε από κίνηση, με τόσο πολλούς αγγέλους να βγάζουν και να ταξινομούν αιτήσεις γραμμένες σε ογκώδεις στοίβες από χαρτιά και σημειώματα, από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.
Μετά, προχωρήσαμε σε έναν μακρύ διάδρομο, μέχρι που φτάσαμε στον δεύτερο σταθμό. Ο άγγελος μού είπε:

«Αυτό είναι το Τμήμα Συσκευασίας και Παράδοσης. Εδώ οι χάρες και οι ευχές που έχουν ζητηθεί προωθούνται και παραδίδονται σ' αυτούς που τις ζήτησαν.»

Πρόσεξα και πάλι πόση κίνηση είχε και εδώ. Αμέτρητοι άγγελοι πηγαινοέρχονταν δουλεύοντας σκληρά, αφού τόσες πολλές επιθυμίες είχαν ζητηθεί και συσκευάζονταν για να παραδοθούν στη γη.

Τέλος, στην άκρη ενός μακρινού διαδρόμου, σταματήσαμε στην πόρτα ενός πολύ μικρού σταθμού. Προς μεγάλη μου έκπληξη μόνο ένας άγγελος καθόταν εκεί, χωρίς να κάνει ουσιαστικά τίποτα.

«Αυτό είναι το Τμήμα των Ευχαριστιών» μου είπε σιγανά ο φίλος άγγελός μου.

Έδειχνε λίγο ντροπιασμένος.
«Πώς γίνεται αυτό; Δεν υπάρχει δουλειά εδώ;» ρώτησα.

«Είναι λυπηρό» αναστέναξε ο άγγελος. «Αφού παραλάβουν τις χάρες τους οι άνθρωποι, πολύ λίγοι στέλνουν ευχαριστήρια».

«Πώς μπορεί κάποιος να ευχαριστήσει τον Θεό για τις ευλογίες που παρέλαβε;» ρώτησα πάλι.

«Πολύ απλά. Χρειάζεται μόνο να πεις: Ευχαριστώ Θεέ μου!» απάντησε.

«Και για τι ακριβώς πρέπει να ευχαριστήσουμε;»

«Αν έχεις τρόφιμα στο ψυγείο σου, ρούχα στην πλάτη σου, μια στέγη πάνω απ' το κεφάλι σου και ένα μέρος για να κοιμηθείς, είσαι πλουσιότερος «από το 75% αυτού του κόσμου.»

«Αν έχεις χρήματα στην τράπεζα, στο πορτοφόλι σου και λίγα κέρματα σ' ένα πιατάκι. είσαι ανάμεσα στο «8% των ανθρώπων που ευημερούν. »

«Αν ξύπνησες σήμερα το πρωί με περισσότερη υγεία από όση αρρώστια είσαι πιο ευλογημένος από όσους δεν θα επιζήσουν καν ως την αυριανή μέρα.»

«Αν ποτέ δεν βίωσες την εμπειρία του φόβου του πολέμου, της μοναξιάς της φυλακής, της αγωνίας του βασανισμού και της σουβλιάς της πείνας, είσαι μπροστά από 700 εκατομμύρια ανθρώπους αυτής της γης.»

«Αν μπορείς να προσευχηθείς σε έναν ναό, χωρίς τον φόβο της επίθεσης, της σύλληψης ή της εκτέλεσης, θα σε ζηλεύουν σίγουρα περίπου 3 δισεκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο».»

«Αν οι γονείς σου είναι ακόμα ζωντανοί και είναι ακόμα παντρεμένοι μεταξύ τους, είσαι σπάνιος.»

«Αν μπορείς να κρατάς το κεφάλι σου ψηλά και να χαμογελάς, δεν είσαι ο κανόνας, είσαι η εξαίρεση για όλους όσους ζουν μέσα στην αμφιβολία και στην απόγνωση.»

«Και αν διαβάζεις τώρα αυτό το μήνυμα, μόλις έλαβες μια διπλή ευλογία, πρώτον γιατί σου το έστειλε κάποιος που σ' αγαπάει και δεύτερον γιατί είσαι πιο τυχερός από 2 δισεκατομμύρια ανθρώπους, που δεν ξέρουν καν να διαβάζουν.»

«Κατάλαβα. Και τώρα τι κάνω; Πώς μπορώ να αρχίσω;»

«Να πεις καλημέρα» μου χαμογέλασε ο άγγελός μου, να μετρήσεις τις ευλογίες σου και να περάσεις αυτό το μήνυμα και σε άλλους ανθρώπους, για να τους θυμίσεις πόσο ευλογημένοι είναι.»

Καλά και όμορφα Χριστούγεννα να περάσετε και είθε το 2011 να φέρει ΥΓΕΙΑ , ΕΥΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΕΙΡΗΝΗ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟ ΚΟΣΜΟ !

Νεοφυτος

Οι περιοριστικές μας Πεποιθήσεις και το Υποσυνείδητο

Οι περιοριστικές μας Πεποιθήσεις και το Υποσυνείδητο

Αγαπητοί μου φίλοι !

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί μερικοί άνθρωποι πετυχαίνουν τόσο εύκολα, ενώ άλλοι, συχνά με τις ίδιες ακριβώς συνθήκες, αποτυγχάνουν;

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν είναι πιο έξυπνοι από οποιονδήποτε άλλο .... απλά έχουν μάθει πώς να χρησιμοποιούν και να εκμεταλλεύονται τις «εσωτερικές» δυνάμεις που όλοι έχουμε ΣΥΝΕΙΔΗΤΑ για να πετυχουν αυτό θέλουν!

Το μήνυμα μου είναι ότι το ίδιο μπορούμε να κάνουμε όλοι μας εάν αντιληφτούμε το πώς «λειτουργούμε» και τι μας «σταματά» να έχουμε αυτά που θέλουμε μέσα στη Ζωή !

Βαθιά μέσα μας υπάρχει μια ατελείωτη ροή πληροφοριών, υπάρχει μια « ιδιοφυΐα» που αν αντιληφτούμε τη δύναμη της , τον τρόπο που λειτουργά και επικοινωνήσουμε σωστά μαζί της μπορούμε να αλλάξουμε τη ΖΩΗ μας .... Λέγεται το θαύμα του ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΟΥ μυαλού μας !

Αυτή η νοημοσύνη μας δόθηκε τη στιγμή που γεννηθήκαμε. Αλλά μόνο ένας μικρός αριθμός ανθρώπων αναγνωρίζουν αυτό το ισχυρό μυστικό και πως να το χρησιμοποιούν σωστά εκμεταλλευόμενοι τις άπειρες δυνατότητες του.

Γνωρίζετε ότι 95% των «εργασιών» του μυαλού μας γίνονται από το Υποσυνείδητο μας …
Ενώ εμείς μιλάμε , γράφουμε , τρώμε , κοιμόμαστε ..σκεπτόμαστε .. η κάρδια μας κτυπά και στέλλει το αίμα σε όλο μας το σώμα .. αναπνέουμε .. χωνεύουμε … όλο μας το σώμα λειτουργά για να είμαστε εμείς καλά …

Επίσης , μπορείτε να θυμηθείτε κάποια στιγμή που οδηγούσατε και φτάσατε στον προορισμό σας, χωρίς καν να θυμάστε από πού περάσατε , σε ποια φωτά σταματήσατε , που στρίψατε κτλ κτλ Το υποσυνείδητο σας πήρε τον έλεγχο και οδήγησε το αυτοκίνητο, ενώ το συνειδητό μυαλό σας επικεντρώθηκε σε κάτι άλλο….

Στη πραγματικότητα αυτό είναι ακριβώς πώς συμβαίνει και με τη Ζωή μας ... Το υποσυνείδητο μυαλό μας έχει τον έλεγχο και μας «οδηγεί» στο « προορισμό» που πιστεύει ότι θέλουμε να πάμε στης Ζωής μας … γιατί αυτός είναι ο προορισμός του να μας προστατεύει και να «υπηρετήσει» ….

Η μεγάλη διάφορα όμως είναι ότι – εκτός από τις βασικές λειτουργίες ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ μας που είναι καταγραμμένες στο Ντι εν ει μας - όλες τις άλλες πληροφορίες τις ΓΡΑΦΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ ΑΣΥΝΗΔΕΙΤΑ – ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΤΟ ΞΕΡΟΥΜΕ - μέσα από όσα ΒΙΩΝΟΥΜΕ και ΑΝΤΙΛΑΜΒΑΝΟΜΑΣΤΕ μέσα από τις ΠΕΝΤΕ μας ΑΙΣΘΗΣΕΙΣ…

Άρα το Υποσυνείδητο μας είναι ΕΔΩ για να μας ΥΠΗΡΕΤΗΣΕΙ και είναι έτοιμο να κάνει οτιδήποτε είναι για το καλό μας !
Η ερώτηση όμως είναι – Γιατί εφ όσον είναι εδώ για να μας υπηρετήσει ,βιώνουμε τόσα προβλήματα και τόσο πόνο .? Γιατί δεν μπορούμε να αλλάξουμε η να σταματήσουμε κακές συνήθειες και σκέψεις ??
Μπορείτε να αρχίσετε να καταλαβαίνετε ότι το που είστε τώρα - δεν είναι δικό σου λάθος.Γεννιόμαστε και κανένας δεν μας ίδει το ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ χρήσης του Μυαλού μας !

Αυτό που ζούμε είναι χρόνια προγραμματισμού - κατά κύριο λόγο τα πρώτα 5 ή 6 χρόνια της ζωής μας . Αυτοί οι πρώτοι «προγραμματισμοί» είναι βαθιά ριζωμένοι στο υποσυνείδητό μας. Αυτοί οι προγραμματισμοί έχουν γίνει οι θεμελιώδεις αξίες και πεποιθήσεις που διέπουν τη ζωή μας.

Αυτές οι θεμελιώδεις αξίες και πεποιθήσεις μας , στην ουσία «ελέγχουν» και καθορίζουν το πώς σκεπτόμαστε , το τι πιστεύουμε για τον εαυτό μας – το τι αξίζουμε να έχουμε , το ποσό ικανοί είμαστε , τον τρόπο με τον οποίο χειριζόμαστε τα χρήματα, το επίπεδο έκφρασης μας , τα άτομα που επιλέγουμε ως φίλους και συντρόφους ... και τους στόχους και τις φιλοδοξίες μας …

Καταλήξαμε σε αυτούς τους «προγραμματισμούς» με από τις εμπειρίες που είχαμε από τους γονείς μας , τους δασκάλους μας, τους φίλους , τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και την Κοινωνία γενικότερα . Δυστυχώς οι περισσότεροι από τους προγραμματισμούς αυτός είναι αρνητικοί και περιοριστικοί και δημιουργούν μεγάλα πρόβλημα στη Ζωή μας

Όπως μπορείτε να καταλάβετε αυτές οι θεμελιώδεις αξίες και πεποιθήσεις μας , ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝ ΤΗ ΖΩΗ ΠΟΥ ΖΟΥΜΕ !

Η πιο σημαντική διαπίστωση που μπορούμε να κάνουμε είναι ότι στην ουσία είμαστε προγραμματισμένα ΡΟΜΠΟΤ … που αντιδρούμε στους διαφορές πεποιθήσεις που έχουμε καταχωρημένες στο υποσυνείδητο μας χωρίς πολλές φόρες να αντιλαμβανόμαστε γιατί νοιώθουμε η αντιδρούμε με το τον τρόπο που το κάνουμε …

Είμαι σίγουρος ότι πολλοί από εσάς, προσπαθήσατε και έχετε καταφέρει να αλλάξετε πράγματα και καταστάσεις στη Ζωή σας . Είμαι επίσης σίγουρος όμως ότι πεταχτέ το πεταχτέ μετά από μεγάλη , επίμονη και επίπονη προσπάθεια !

Ο βασικός λόγος της μεγάλης δυσκολίας στο να επιτύχουμε αλλαγές σε υποσυνείδητο επίπεδο είναι γιατί προσπαθούμε με τον Συνειδητό Νου να «πείσουμε» η να « περάσουμε» στο Υποσυνείδητο τις αλλαγές που θέλουμε Έχει αποδεδειχθεί επιστημονικά ότι αυτό δεν μπορεί να γίνει γιατί απλά – ακουστέ αυτό – Ο Συνειδητός Νους μπορεί να χειριστεί 2000 μπιτ ανά δευτερόλεπτο ενώ ο Υποσυνείδητος Νους 40,000,000 μπιτ να δευτερόλεπτο ..Ναι σαράντα εκατομμύρια … Μπορείτε τώρα να καταλάβετε ΓΙΑΤΙ είναι τόσο μεγάλη δυσκολία οποιασδήποτε αλλαγής θέλουμε να κάνουμε !

Το μήνυμα που θέλω να δώσω είναι ότι σήμερα, μετά από χρόνια επιστημονικών ερευνών και σε συνδυασμό με τις Πνευματικές Αλήθειες , έχουν ανακαλυφθεί τρόποι , τεχνικές και τεχνολογίες μέσω των όποιων μπορούμε να αλλάξουμε και να μεταμορφώσουμε περιοριστικές πεποιθήσεις , φοβίες , ανασφάλειες , παιδικά τραύματα , πολύ πιο γρήγορα , με πολύ καλύτερα αποτελέσματα και προ πάντων χωρίς πόνο και πολύ προσπάθεια

Μερικές από τις τεχνικές αυτές είναι

Νευρογλωσσικος Προγραμματισμός ( NLP )
Ύπνωση
Τεχνικές Ενεργειακής Ψυχολογίας ( ΕΦΤ , ΤΑΤ . ΜΠ.ΕΦ.ΕΣ.ΕΣ )( EFT / TAT / BSSF )
Ψυχολογική Κινησιολογία (PSYCH – K )
Θήτα – Χειλινγκ ( THETA HEALING)
Σεντονα ( SENTONA )
STR
Χο’ Οπονο Πονο ( H’OPONO PONO )
Και πολλες άλλες …

Πληροφοριες για τις τεχνικες αυτές μπορω να σας δωσω εγω η μπορειτε να τις ψαξετε και το Ιντρενετ !

Ειμαι στη διαθεση σας για οποια αλλη πληροφορια μπορει να θελετε !

Να ‘ ΣΤΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ !!!

Νεόφυτος

Η Ζωη σου ειναι στα δικα σου χερια...

Η ζωή η σου είναι στα δικά σου Χεριά…

Θα ήθελα να ξεκινήσω με μια ερώτηση που θέλω να απαντήσεις: Σκοπεύεις να αφήσεις όλα όσα σε έχουν βασανίσει μέχρι τώρα - πόνος, αποτυχία, μίσος, αδικία να καθορίσουν το μέλλον σου;
Θα μείνεις ΑΔΡΑΝΗΣ , ένας απλός παρατηρητής της Ζωής σου Ή θα αποφασίσεις να γράψεις τη δική σας μοίρα!
Θυμήσου , σήμερα ΕΧΕΙΣ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ να κάνεις την σημερινή μέρα να είναι η πρώτη ημέρα για το υπόλοιπο της Ζωής σου.
Αυτό που θα αποφασίσεις σήμερα και μπορεί να αλλάξει τα πάντα.

Τίποτα από ότι σου έχει συμβεί στο παρελθόν, μπορεί να καθορίσει το μέλλον σου έκτος αν αυτό αποφασίσεις Εσύ . Σήμερα έχεις την δυνατότητα να κάνεις την ΕΠΙΛΟΓΗ για να πάρεις τον έλεγχο της Ζωής σου , να αλλάξεις τα πάντα προς το καλύτερο, να συγχωρήσεις και να κάνεις ένα καινούργιο ξεκίνημα για μια καινούρια ζωή; Έχεις επίσης τη δυνατότητα να αφήσεις τα πράγμα όπως είναι και όλους τους ανθρώπους γύρω σου να καθορίσουν το υπόλοιπο της Ζωής σου, όπως έχουν κάνει μέχρι σήμερα ; Η επιλογή είναι ΔΙΚΗ ΣΟΥ. Και υπάρχει πάντα η ΕΠΙΛΟΓΗ!

Η Helen Keller είπε κάποτε: "Η ζωή είναι είτε μια μεγάλη περιπέτεια η τίποτα!" Ξέρατε , γεννήθηκε κωφή και τυφλή; Σκέψου το αυτό. Είναι επίσης η πρώτο κωφό –τυφλό άτομα που έχει αποφοιτήσει από ένα κολλέγιο. Έγινε μεγάλη συγγραφέας, ήταν πολυταξιδεμένη και αγωνίστηκε ενάντια στον πόλεμο. Έχει αγωνιστεί για την ψήφο των γυναικών, τα δικαιώματα των εργαζομένων και ενάντια σε πολέμους, όπως και πολλές άλλες προοδευτικές ιδέες .Απλά σκέψου ….

Εσύ τι θα έκανες αν έχεες γεννηθεί κωφός και τυφλός; Θα είχες το κουράγιο να πολεμήσεις για τον εαυτό σου η θα έκλαιγες τη μοίρα σου ;
Εσύ ζεις τι Ζωή σου με τόσα «καλά» τα οποία όμως θεωρείς δεδομένα ...

Η ζωή μας καθορίζετε από τις επιλογές μας και οι επιλογές μας καθορίζουν ποιοι είμαστε . οι επιλογές που κάνουμε τελικά γράφουν και δημιουργούν το πεπρωμένο μας

Ξέρω ότι τίποτα δεν μπορεί να «εξαφανίσει» το κακό, τον πόνο, τις απογοητεύσεις ... αλλά ξέρω επίσης ότι αν θέλεις να θεραπεύσεις όλα αυτά, αν θέλεις να συγχωρήσεις, αν θέλεις πραγματικά να αλλάξεις, αν θέλεις επιτέλους να πάρεις τον έλεγχο της δικής σου Ζωής,, δεν υπάρχει τίποτα στο παρελθόν σου που μπορεί να σε σταματήσει….

Εκμεταλλεύσου αυτή την ευκαιρία πραγματικά να εξετάσεις όλα τα θετικά πράγματα που έχεις στη ζωή σου που τόσοι άλλοι άνθρωποι δεν έχουν . Πες ένα μεγάλο ευχαριστώ για όλα αυτά. Να είσαι ευγνώμων που στη ζωή, σου μπορείς να περπατήσεις να βλέπεις, να ακούς, να έχεις έναν έξυπνο μυαλό, που ζεις σε μια ελεύθερη χώρα, που έχεις αρκετά τρόφιμα για να φας και εσύ και η οικογένεια σου , που έχεις αρκετά χρήματα για να καλύψεις όλες σου τις βασικές ανάγκες , που έχεις επαρκή εκπαίδευση … όλα αυτά σε φέρουν σε καλύτερη θέση από σχεδόν το 75% του πληθυσμού όλου του κόσμου σήμερα.

Το αν αυτό που βιώνεις σήμερα δεν σου αρέσει, έχεις όλα τα συστατικά, όλα τα μέσα , όλη τη βοήθεια, το σύνολο των πόρων για να λάβεις τα μέτρα και τις αποφάσεις για να αλλάξεις την Ζωή σου … η επιλογή είναι δική σου ... Τελικά πάντα είχες επιλογές στη ζωή σου … κάνε σήμερα αυτές τις επιλογές που θα αλλάξουν τη Ζωή σου για τα πάντα.

Να είσαι ΠΑΝΤΑ ευγνωμόνων για όλα όσα έχεις και όσα συνέβηκαν στη Ζωή σου μέχρι σήμερα γιατί όλο αυτό το κακό , όλος αυτός ο πόνος στη ζωή σου μέχρι σήμερα ήταν για να σε «προετοιμάσει» να σε φέρει στο σημείο να μην θέλεις να μείνεις εκεί που ήσουν μέχρι σήμερα και να θέλεις να ΑΛΛΑΞΕΙΣ κάτι στη Ζωή σου .. Είτε το πιστεύεις είτε όχι, αυτή είναι η πραγματικότητα της Ζωής … Η «φύση» του ανθρώπου είναι να προσκολλάτε σε αυτά που έχει αλλά αυτό είναι ενάντια στο λόγο ύπαρξης του στη Γη που είναι η συνεχής εξέλιξη … άρα μετάτρεψε όλα όσα μέχρι σήμερα σε βασάνισαν και σε ταλαιπώρησαν σε μια μεγάλη ευκαιρεί που θα σου δώσει το κίνητρο να αλλάξεις επιτέλους τη Ζωή σου …ΠΑΨΕ να είσαι το ΘΥΜΑ και ΑΝΑΛΑΒΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ ΣΤΑ ΔΙΚΑ ΣΟΥ ΧΕΡΙΑ ….

Πάρε την απόφαση ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙΣ τη Ζωή σου ΣΗΜΕΡΑ και μετά δίδαξε με το παράδειγμα σου και άλλους ανθρώπους να κάνουν το ίδιο !!! Και να θυμάσαι πάντα ότι ΤΙΠΟΤΑ από όσα έχουν συμβεί μέχρι σήμερα στη ζωή σας δεν ήταν ΤΥΧΑΙΟ… όλα έχουν ένα σκοπό…

Η Ζωή είναι ..εξέλιξη …

Η Ζωή είναι ..εξέλιξη …

Ο άνθρωπος χρησιμοποιεί το ελάχιστο μέρος του τεράστιου δυναμικού των ψυχοσωματικών και συναισθηματικών αποθεμάτων που διαθέτει.
Αυτός που πραγματικά εξελίσσεται δεν είναι αυτός που ζει μια περιορισμένη και ελεγχόμενη ζωή , και απλά προσπαθεί να τα βγάζει πέρα μέρα με την μέρα .

Αυτός που «εξελίσσεται» στη Ζωή είναι …

- αυτός που προσπαθεί συνέχεια να καλλιεργήσει τον χαρακτήρα του
και την κοινωνικότητα του.
- αυτός που ξέρει να μοιράζεται την χαρά του με τον διπλανό του.
- αυτός που είναι ικανός να αντλήσει θετικές συγκινήσεις από την δουλειά
του και τα χόμπι του.
- αυτός που δεν καταλαμβάνεται από πανικό και άγχος μπροστά στις
δυσκολίες αλλά είναι χαλαρός και σκέφτεται πριν ενεργήσει.
- αυτός που ασχολείται όλο και λιγότερο με το «Εγώ» του και τα «Θέλω» του …
- αυτός που στρέφει την προσοχή του στον Κόσμο που είναι γύρω του , στην
πραγματικότητα της Ζωής , στις φιλίες και στην δημιουργία .
- αυτός που αγαπά τον Εαυτό του , σκέφτεται θετικά και έχει αυτοπεποίθηση
- αυτός που αποβάλλει τις ενοχές και το άγχος και μπορεί να Συγχωρεί ….
- αυτός που έχει κριτική ικανότητα και κάνει σωστή αυτοκριτική .
- αυτό που Ζει φιλοσοφημένα ,χαλαρά και απλά και με ηρεμία τις
αντιξοότητες της ζωής.
- αυτός που μπορεί να πει φτάνει στο άγχος ,τις έννοιες και τις ιδέες
που προκαλούν κατάθλιψη και ένταση.
- αυτός που προσπαθεί να εντοπίζει και να απολαμβάνει την καλή πλευρά
στο κάθε τι που κάνει γιατί αυτό που κουράζει πραγματικά είναι η
ψυχική κούραση και όχι η σωματική.

Ο Αριστοτέλης και ο Πλάτωνας είπαν πως η Γνώση χωρίς την Δράση δεν φέρνουν τις αλλαγές που θέλουμε και περιμένουμε και πως ο άνθρωπος καλλιεργεί την νοημοσύνη μόνο όταν συνδυάζει την θεωρία ( αντίληψη , δημιουργία ) με την πράξη (δράση ,πρακτικότητα ).

Δεν είναι αρκετό να διαβάζουμε βιβλία, να πηγαίνουμε σε σεμινάρια , να κάνουμε διαλογισμό, προσευχή και άλλες πνευματικές τεχνικές .. για να βελτιώσουμε την ψυχοσωματική μας και να βρούμε την ηρεμία της Ψυχής μας πρέπει να μετατρέψουμε όλες αυτές τις «Πληροφορίες» που περνούμε σε πραγματική «Γνώση» μέσα από πρακτική εφαρμογή και πάρα πολύ προσπάθεια για να έχουν πραγματικό και ουσιαστικό αποτέλεσμα στη Ζωή μας ….


Ένα Ινδικό γνωμικό λέει . .

Άνθρωπε , αν για μια αρνητική κατάσταση υπάρχει λύση , γιατί ανησυχείς ;
Γιατί ενεργείς χωρίς σύνεση , θυμώνοντας και μαλώνοντας ;
Αν πάλι δεν υπάρχουν τρόποι επίλυσης του προβλήματος ,
για πιο λόγο θυμώνεις και ξοδεύεις ενέργεια…..

Η Ζωή που ζούμε δεν είναι μια «πρόβα» του τι θα ζήσουμε … δεν μας δίνεται δεύτερη ευκαιρία…Άρα ζήστε την κάθε στιγμή της σαν να είναι η τελευταία σας !!!!
Να ‘ σται ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ !!

Νεόφυτος

Αναλαβετε την ευθυνη για την Ζωη σας !

Αναλάβετε ευθύνη για την Ζωή σας !Από τον τρόπο που οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν, δεν θα μπορούσε κάποιος ποτέ να μαντέψει ότι οι άνθρωποι είναι όντα με ελεύθερη βούληση. Η επανάληψη μπορεί να είναι μια επιλογή, αλλά συχνά δεν είναι. Ο αθλητής ή πιανίστας που ασκεί την ίδια ρουτίνα μέρα με τη μέρα, χρόνο με το χρόνο, έχει τα μάτια του σε ένα στόχο. Η ατέλειωτη επανάληψη είναι μια συνειδητή επιλογή για την επιδίωξη ενός ονείρου ζωής. Αλλά τι γίνεται με τους περισσότερους ανθρώπους Παρατηρήστε τι κάνουν καθημερινά ξεκινώντας από τον καφέ και τον τσιγάρο μόλις ξυπνήσουν , το ποτό μετά τη δουλειά, την τηλεόραση μόλις γυρίσουν σπίτι , το παιχνίδι ποδοσφαίρου κάθε Σαββατοκύριακο και τόσα αλλά πράγματα που κάνουν καθημερινά απλά από συνηθεία . Αλήθεια - πόσοι από αυτούς τους ανθρώπους ακόλουθουν συνειδητά – σαν μια καθημερινή επαναλαμβανομένη ρουτίνα - το όνειρό τους, πόσοι ενδιαφέρονται για το σώμα ,πνεύμα τους και την υγεία τους γενικότερα , και πόσοι είναι «ρομπότ» έτοιμοι να πεθάνουν από συνήθεια και πλήξη;

Μπορείτε επιτέλους να αναλάβετε τη «ευθύνη» για τη δική σας ζωή - σήμερα. Εδώ είναι 9 τρόποι για να ξεκινήσετε:

1.Πρωτα από όλα Πιστέψτε στον εαυτό σας.
Μια καθημερινή επιβεβαίωση μπορεί να φαίνεται να είναι μια ανόητη ιδέα, αλλά δοκιμάστε το και θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα . Γράψτε τη δική σας επιβεβαίωση για τις ικανότητές σας, την άξια σας , τη πιστή στον εαυτό σας και επαναλάβετε την κάθε μέρα . Γράψετε την 20 φόρες κάθε πρωί .. επαναλάβετε την σαν οδηγάτε , σαν πλένετε τα δόντια σας …. Ξεκινήστε με τα ακόλουθα, και τροποποιήστε τα μέχρι να εκφράζουν πλήρως τις δεσμεύσεις, τις πεποιθήσεις και τις προθέσεις σας . Βρέστε και δουλέψετε με τις δίκες σας επιβεβαιώσεις

Παίρνω την ευθύνη για τη ζωή μου.
Κάθε μέρα και με κάθε τρόπο η ζωή μου γίνετε καλύτερη
Μπορώ να καταφέρω τα –ΠΑΝΤΑ
Αξίζω την ΑΓΑΠΗ γιατί ΕΙΜΑΙ ΑΓΑΠΗ

2. Κάντε ειρήνη με το παρελθόν σας.
Σύμφωνα με τα λόγια του Γουίλιαμ Σαίξπηρ, «Ότι έγινε, έγινε." Δεν μπορείτε να αλλάξετε το παρελθόν. Δεν μπορείτε να αναιρέσετε οποιεσδήποτε ενέργειες κάνετε είτε παραλείψετε να κάνετε. Μια πολύ καλή τεχνική για τη θεραπεία του παρελθόντος είναι η ικανότητα να βλέπεις το ίδιο σου το παρελθόν σαν ένα βιβλίο ιστορίας - μια ενδιαφέρουσα, αλλά συναισθηματικά ουδέτερη ιστορία .. Μαθαίνεις να αποδέχεσαι , να συγχωρείς και να προχωρείς μπροστά… μαθαίνοντας τα μαθήματα καθοδόν .

3. Βλέπετε την κάθε μέρα ως μια νέα αρχή.
Μην αφήνετε το παρελθόν σας να καταστρέφει το μέλλον σας. Ας υποθέσουμε ότι έχετε κερδίσει το λαχείο χθες. Θα σήμαινε ότι θα κερδίσει το λαχείο σας και πάλι αύριο; Συνήθως, είμαστε αρκετά ρεαλιστές για μη προσδοκούμε ότι η καλή μας τύχη θα συνεχίσει και θα κερδίζει το λαχείο μας κάθε εβδομάδα. Όταν όμως μας χτυπήσει μια περίοδος κακής τύχης , έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι αυτή η ατυχία είναι η μοίρα μας και ότι ποτέ δεν θα γίνουν τα πράγματα καλύτερα. Κάθε μέρα είναι και μια καινούργια αρχή !Για τα ΠΑΝΤΑ έχουμε επιλογή – ναι μπορεί να είναι δύσκολες οι επιλογές που μπορεί να έχουμε και , μπορεί να χρειάζεται πολύ προσπάθεια .. ΑΛΛΑ μπορούμε να κάνουμε κάτι .. όταν έχουμε επιλογή δεν ακινητοποιούμαστε !

4. Να αναζητήσουμε το καλύτερο στους ανθρώπους.
Ο καθένας έχει τα θετικά και τα αρνητικά του .Ας επιλέξουμε να δούμε τα καλά στους ανθρώπους και να προσπαθήσουμε να αποβάλουμε την αρνητικότητα . Ο καθένας έχει ένα μάθημα να μας διδάξει. Ο πιο ευτυχισμένος από εμάς είναι αυτός που δεν έχει εχθρούς….

5. Κάντε μια λίστα ευγνωμοσύνης, και να την αναθεωρείτε συχνά. Δεν είναι όλα στη ζωή μας όπως θα τα θέλαμε , αλλά ταυτόχρονα υπάρχουν πολλά για τα οποία πρέπει να νοιώθουμε ευγνωμοσύνη . Πάρα πολύ συχνά επικεντρωνόμαστε στις αρνητικές καταστάσεις που υπάρχουν στη ζωή μας και «ξεχνούμε» τις μεγάλες ευλογίες μας - την υγεία, τους φίλους, την οικογένεια, την ομορφιά, τη φύση, το σώμα μας, το μυαλό μας, το Πνεύμα, την ίδια τη ζωή. Ίσως έχετε αρθρίτιδα ή μόλις σας έχει εγκαταλείψει ο σύζυγός σας, . Ναι, αυτά είναι μεγάλα αρνητικά γεγονότα στη ζωή κάποιου , αλλά η λίστα με τις ευλογίες που υπάρχουν στη ζωή όλων μας είναι κατά πολύ μεγαλύτερη από οποιοδήποτε λίστα με τα προβλήματα μας .

6. Σχεδιάστε μέλλον σας.
Όλα ξεκινούν από τις σκέψεις μας για αυτό οραματιστείτε ότι στο μέλλον θα έχετε ότι επιθυμείτε Κάντε αυτό το όραμα, τόσο πραγματικό ώστε να μπορείτε να το «δοκιμάσετε» και να το «μυρίσετε» ! Κάντε το σαν τρισδιάστατη έγχρωμη εικόνα κίνησης με ήχο . -. Αυτός είναι ο στόχος σας - ο προορισμός σας. Ποτέ μην τον ξεχνάτε - . Αν αυτό το κάνετε κάθε μέρα – να «βλέπετε» , να «οραματίζεστε» να είστε σίγουροι ότι κάποια στιγμή θα το έλκετε στη ζωή σας !.

7. Είτε μάθετε πώς να απολαύανετε τη δουλεία σας η αυτό που κάνετε , ή κάντε κάτι άλλο που σας αρέσει και σας ευχαριστεί . Κάντε μια λίστα με το τι σας αρέσει και τι δεν σας αρέσει στη δουλειά σας. Ίσως να απολαύανετε τους πελάτες και τους συναδέλφους σας, αλλά να βρίσκετε το αφεντικό σας ενοχλητικό. Όποια και αν είναι τα ενδιαφέροντά σας, υπάρχει ένας τρόπος για να κάνετε κάτι που να το απολαμβάνετε, να κάνετε τη διαφορά στον κόσμο, και να πληρώνεστε την ίδια στιγμή. Κάντε μια λίστα με όλα τα ενδιαφέροντα και τις ικανότητές σας, και τις μεγάλες ιδέες και τα όνειρα που έχετε . Μην αφήνετε κανέναν και τίποτα να περιορίσει τη σκέψη σας και να σας αποτρέψει από το να κυνηγήσετε τον στόχο σας.

8. Απολαύστε ό, τι κι αν κάνετε, ή να μην το κάνετε. Ναι, μπορεί να μη σας αρέσει που πληρώνετε φόρο εισοδήματος η να σταματάτε στα κόκκινα φωτά αλλά αυτό που αναφέρεται εδώ αφόρα εκείνα τα πράγματα που κάνετε απλώς από συνήθεια ή για να αποφύγετε την αμηχανία. Απολαύστε το πάρτι , ή μην αποδεχθείτε την πρόσκληση. Γίνετε εθελοντής γιατί πραγματικά το θέλετε και όχι γιατί θα δείχνετε στους φίλους σας ότι ενδιαφέρεστε . Κάνουμε ανακύκλωση γιατί αντιλαμβανόμαστε την σημασία της και όχι γιατί το κάνουν και κάποιοι φίλοι μας … . Τα πάντα στη ζωή είναι μια επιλογή - με σοφές επιλογές μπορούμε να μεγιστοποιήσουμε την ευτυχία μας.

9. Νιώστε την Ενότητα με το Πνεύμα και όλη τη δημιουργία. Δεν είστε ποτέ μόνοι. Μια Υψηλότερη δύναμή , ότι κι αν σημαίνει αυτό για εσάς, είναι πάντα παρούσα στη ζωή μας - ποτέ μην διστάσετε να ζητήσετε καθοδήγηση και ευλογία. Να θυμάστε ότι το Πνεύμα γνωρίζει καλύτερα από σένα τι είναι καλύτερο για εσάς, ακόμη και ένα βιώνετε δυσκολίες και αναποδιές στη ζωή σας ..υπάρχει λόγος ..υπάρχει σκοπός ..τίποτα δεν ΕΙΝΑΙ ΤΥΧΑΙΟ.. Όποιες και αν είναι οι περιστάσεις στη Ζωή σας .. εμπιστευτείτε την Αγάπη αυτής της Υψηλότερης δύναμης η οποία ενώνει τα πάντα και δημιουργεί τα ΠΑΝΤΑ!

Νεόφυτος Ευσταθίου
Σύμβουλος Σχέσεων & Προσωπικής Ανάπτυξης

Τι ειναι καλη συναισθηματικη υγεια?

Τι είναι η καλή συναισθηματική υγεία;

Οι άνθρωποι με καλή συναισθηματική υγεία μπορούν ν’ ασκούν έλεγχο πάνω στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές τους. Αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους και έχουν καλές σχέσεις. Διατηρούν μια αντικειμενικότητα σχετικά με τα προβλήματά τους.
Παρόλο που έχουν καλή συναισθηματική υγεία, βιώνουν μερικές φορές συναισθηματικά προβλήματα ή ακόμα και κάποια διανοητική ασθένεια. Η διανοητική ασθένεια προκαλείται συχνά από φυσική αιτία, όπως είναι μια χημική δυσαναλογία στον εγκέφαλο. Πίεση και προβλήματα με την οικογένεια, την εργασία ή το σχολείο μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν κάποια διανοητική ασθένεια ή να χειροτερέψουν την ήδη υπάρχουσα. Εντούτοις, οι άνθρωποι που έχουν καλή συναισθηματική υγεία έχουν μάθει τρόπους να αντιμετωπίζουν την πίεση και τα προβλήματα. Ξέρουν πότε πρέπει να ζητήσουν βοήθεια από τον γιατρό, τον ψυχολόγο ή τον σύμβουλό τους.

Τι γίνεται με τον θυμό;

Οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν μερικές φορές αυτό που προκαλεί τον θυμό τους, πόσο θυμό κρατούν μέσα τους ή πως μπορούν να εκφράσουν τον θυμό. Ορισμένα γεγονότα ή ενέργειες άλλων ανθρώπων μπορούν να σας κάνουν να θυμώσετε. Επίσης, πολλά μικρά πράγματα μπορούν να συσσωρεύονται και να σας κάνουν να νιώθετε ότι η ζωή είναι άδικη.
Εάν παρατηρήσετε ότι είστε όλο και περισσότερο οξύθυμοι ή ότι παίρνετε ρίσκο με ανθυγιεινούς κινδύνους (όπως με το να πίνετε πολύ ή να κάνετε κατάχρηση φαρμάκων), μπορεί να παρουσιάζετε πρόβλημα με τη διαχείριση του θυμού σας. Είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό, τον ψυχολόγο ή τον σύμβουλο σας και να ζητήσετε βοήθεια.
Τι μπορώ να κάνω για να αποφύγω τα συναισθηματικά προβλήματα;

Προτάσεις για την αντιμετώπιση των συναισθημάτων σας :*

Μάθετε να εκφράζετε τα συναισθήματά σας με τους κατάλληλους τρόπους. Είναι σημαντικό να ενημερώσετε τους κοντινούς σας ανθρώπους ότι κάτι σας ενοχλεί. Η καταπίεση των συναισθημάτων, της εσωτερικής θλίψης ή του θυμού σπαταλάει την ενέργειά σας και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στις σχέσεις σας, στην εργασία ή και στο σχολείο.
* Σκεφτείτε πριν δράσετε. Οι συγκινήσεις μας μπορούν να είναι πολύ ισχυρές. Όμως, προτού παρασυρθείτε από τα συναισθήματά σας και πείτε ή κάνετε κάτι που θα μετανιώσετε μετά, εξετάστε τις πιθανές θετικές και αρνητικές συνέπειες των πράξεων σας.
* Αναζητάτε ισορροπία στη ζωή σας. Αποφεύγετε τις έμμονες σκέψεις για τα προβλήματα στην εργασία, στο σχολείο ή στο σπίτι σας. Εστιάστε στα θετικά πράγματα της ζωής σας. Βρείτε τον χρόνο, για να κάνετε πράγματα που σας ευχαριστούν.
* Φροντίστε τη σωματική σας υγεία. Η φυσική σας υγεία μπορεί να έχει επιπτώσεις στη συναισθηματική σας υγεία. Φροντίστε το σώμα σας με υγιεινή διατροφή, καθημερινή άσκηση και αρκετό ύπνο. Μην κάνετε κατάχρηση του οινοπνεύματος ή χρήση ναρκωτικών ουσιών.
Tο πιο σημαντικό από όλα είναι να αναγνωρίσετε τα συναισθήματά σας και να καταλάβετε γιατί τα έχετε.
Συνειδητοποιώντας τις αιτίες της θλίψης, της απογοήτευσης και του θυμού στη ζωή σας, θα βοηθηθείτε στην καλύτερη διαχείριση της συναισθηματικής σας υγείας.

Mε ποιο τρόπο επιδρά ΤΟ ΑΓΧΟΣ στα συναισθήματά μου;

Το άγχος μπορεί να προέλθει από καταστάσεις προβλημάτων προσωπικών ή επαγγελματικών (π.χ. αντιμετωπίζοντας μεγάλο φόρτο εργασίας ή πάρα πολλές ευθύνες).
Το σώμα σας αποκρίνεται στο στρες με την παραγωγή ορμονών για την αντιμετώπιση του στρες. Αυτές οι ορμόνες βοηθούν το σώμα σας να ανταποκριθεί σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Αλλά όταν το σώμα σας παράγει πάρα πολύ μεγάλη ποσότητα από τις ορμόνες αυτές για μια μεγάλη χρονική περίοδο, οι ορμόνες τελικά εξαντλούν το σώμα σας και τα συναισθήματά σας. Οι άνθρωποι που βρίσκονται κάτω από πίεση είναι συχνά συναισθηματικοί, ανήσυχοι, οξύθυμοι, ακόμα και καταθλιπτικοί.
Εάν μπορείτε, προσπαθήστε να αλλάξετε την κατάσταση που σας προκαλεί πίεση. Μέθοδοι χαλάρωσης (όπως οι βαθιές αναπνοές και ο διαλογισμός) και η σωματική άσκηση είναι, επίσης, χρήσιμοι τρόποι για ν’ αντιμετωπιστεί η πίεση.

Μπορούν τα συναισθηματικά προβλήματα να αντιμετωπιστούν;

Ναι. Υπάρχει υποστήριξη από ομάδες, συμβούλους και φάρμακα, ώστε να βοηθηθούν άνθρωποι που αντιμετωπίζουν συναισθηματικά προβλήματα ή κάποια διανοητική ασθένεια. Εάν έχετε ένα τρέχον συναισθηματικό πρόβλημα , μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από τον γιατρό σας ,η ένα ψυχολόγο ή ενα σύμβουλό ανάλογα με το πρόβλημα σας και οι οποίοι μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε τον σωστό τρόπο αντιμετώπισής του.

Νεόφυτος Ευσταθίου
Σύμβουλος Σχέσεων & Προσωπικής Ανάπτυξης

Τι μας "χρωσταει " η Ζωη ...

Τι μας «χρεωστάει» η Ζωή ?

Ένα από τα προβλήματα που βλέπω στον Κόσμο σήμερα είναι η παρανόηση που έχουν πολλοί άνθρωποι ότι ΖΩΗ τους «χρωστάει» κάτι.

Η ΖΩΗ ΔΕΝ μας χρωστάει ΤΙΠΟΤΑ !!!.

Δεν μας « χρεωστάει» Πλούτο….

Δεν μας « χρεωστάει» Υγεία….

Δεν μας « χρεωστάει» Ευτυχία….

Ναι, μπορει να μας ΑΞΙΖΕΙ , μπορει να ΔΙΚΑΙΟΥΜΑΣΤΕ και χιλια μπορει ... να είμαστε πλούσιοι, υγιείς και επιτυχημένοι.

... αλλά ΔΕΝ μας «χρωστάει» τίποτα!!!

Στην πραγματικότητα Ο Κοσμος που ζουμε ειναι ενας Κοσμος ΑΦΘΟΝΙΑΣ καιη ΖΩΗ μπορεί να δώσει την ΑΦΘΟΝΙΑ αυτη στη ζωή μας ανεξαρτήτως φυλής, χρώματος ή θρησκείας.

Η Ζωή μας , η ζωή που ζούμε είναι αυτή που εμείς δημιουργούμε με τις επιλογές μας , τις πράξεις μας τις παραλήψεις μας … ΣΥΝΗΔΕΙΤΑ η ΑΣΥΝΗΔΕΙΤΑ !

Αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι όλη η επιτυχία
τύπου Oprah Winfreys , Antony Robbins και όλων των πολύ επιτυχημένων ανθρώπων του κόσμου δεν θα λειτουργήσει ποτέ για μας μέχρι να αποφασίσουμε να ΑΝΑΛΑΒΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΛΗΡΗ ΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΤΟ ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΗ ΖΩΗ Μας

Μόλις μάθουμε να αναλαβανουμε τον έλεγχο / την ευθύνη του δικού μας Κόσμου , της δικής μας Ζωής ... μέχρι να γίνουμε «πλοίαρχοι» του εαυτό μας ... μόνο τότε θα μπορέσουμε να αρχίσουμε να βλέπουμε εκπληκτικά αποτελέσματα στη ζωή μας .. μονό τότε θα ΑΛΛΑΞΗ Η ΖΩΗ μας!

Είμαι σίγουρος ότι για όλους μας υπάρχουν τομείς της ζωής μας που θα θέλαμε να βελτιωθούν …

Ίσως να δημιουργήσουμε και να έχουμε περισσότερα χρήματα ή μια καλύτερη
επαγγελματική κατάσταση και εργασία ….;

Ίσως καλύτερες σχέσεις …..ίσως περισσότερη δύναμη, ίσως περισσότερη αγάπη …

Αποφασιστικότητα και πίστη είναι τα σημεία εκκίνησης της επιτυχίας.

Εκείνο που κρατά πίσω τους περισσότερους ανθρώπους από το να έχουν μεγαλύτερη επιτυχία και ευτυχία στη ζωή τους είναι οι πεποιθήσεις τους , τα πιστεύω τους και πολύ περισσότερο οι πεποιθήσεις που έχουν θαφτεί στο υποσυνείδητό τους … και τις οποίες οι περισσότεροι ούτε καν παραδέχονται ότι μπορεί να τις έχουν ..γι αυτό τις λέμε υποσυνειδητες πεποιθήσεις και είναι αυτές που «σαμποτάρουν» πολλές από τις προσπαθείς μας ..

Π.χ. κάποιος θέλει να δημιουργήσει μια σωστή σχέση , αλλά η υποσυνείδητη του πεποίθηση είναι ότι « οι σχέσεις πονούν» η « οι σχέσεις σου στερούν την ελευθερία σου» η « αν μπω σε σχέση μπορεί να με εγκαταλείψει»…. Και σας ερωτάω εάν έχει κάποιος τέτοιες πεποιθήσεις για τις σχέσεις , πόσες πιθανότητες έχει να δημιουργήσει μια σχέση … θα την αυτό-σαμποτάρει και θα διερωτάται μια ζωή γιατί είναι τόσο άτυχος με τις σχέσεις του …

Άλλο παράδειγμα είναι κάποιος να θέλει να έλξη λεφτά στη ζωή του .αλλά να έχει υποσυνείδητες πεποιθήσεις όπως « τα λεφτά είναι βρώμικα».. « τα λεφτά δεν βλαστού στα δέντρα» η «τα λεφτά έρχονται δύσκολα και φεύγουν εύκολα». κλπ κλπ …

Ο μόνος τρόπος κάποιος να αλλάξει κάτι είναι α) να αναλάβει την ευθύνη για τη ζωή του και β) με συνειδητή προσπάθεια να μάθει πώς λειτουργεί το μυαλό , ποιες είναι οι πεποιθήσεις του και πως μπορεί να τις μεταμορφώσει . Μονό τότε θα μπορέσει να «σπάσει τον φαύλο κύκλο» που τον εμποδίζει από το να έχει και επιτύχει ότι θέλει στη Ζωή του … .

Ας εξαλείψουμε τα αρνητικά πρότυπα σκέψης που πηγάζουν από τα πιστεύω μας , ας τα αντικαταστήσουμε με νέα πιστεύω ,με νέες πεποιθήσεις που υποστηρίζουν και βοηθούν τους βασικούς στόχους στη Ζωή μας .

Ένας κάλος τρόπος να μάθετε πώς να εντοπίζετε και να μεταμορφώσετε τι σας ΣΤΑΜΑΤΑ να έχετε τη Ζωή των ονείρων είναι να παρακολουθήσετε τη σειρά των μαθημάτων ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ της Αρμονικής Ζωής Κύπρου που θα ξεκινήσουν τον επόμενο Σεπτέμβριο … η για άμεσα αποτελέσματα επισπευτείτε ένα Life Coach …

Να θυμάστε ΠΑΝΤΑ ότι ΕΙΣΤΕ ΟΙ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ για τη Ζωή που ζείτε …

Ο «δρόμος» για μια όμορφη Ζωή ..

Ο «δρόμος» για μια όμορφη Ζωή ..

1. Ο κύριος σκοπός του κάθε άνθρωπου είναι να εξελίχθη πνευματικά . Κάθε μέρα κάντε κάτι σημαντικό για να Μάθετε τον εαυτό σας καλύτερα! Για να ζήσετε περισσότερη από τη Ζωή που πραγματικά θέλετε , πρέπει πρώτα να μάθετε να είστε αυτός που πραγματικά είστε .. να είστε ΠΑΝΤΑ Ο ΠΡΓΑΜΑΤΙΚΟΣ ,ο ΑΛΗΘΗΝΟΣ σας Εαυτός
2. Δες τη Ζωή σαν ένα εκπληκτικό Σχολειό ! Ολα όσα βιώνεις – τόσο τα «καλά» , όσο και τα «κακά» , σου δίδονται για να σε διδάξουν κάποιο μάθημα το οποίο χρειάζεσαι σε αυτή τη φάση της Ζωής σου .. Αποδέξου και κατανόησε αυτή την αλήθεια και όποτε αντιμετωπίζεις κάτι ρωτά τον εαυτό σου « τι θέλει αυτό το γεγονός, αυτή η κατάσταση , αυτό το άτομο να μου μάθει ??» Κάντο αυτό και όλη σου η Ζωή θα αλλάξει ..
3. Να σαι ΠΑΝΤΑ ο Εαυτό σου .. η καλύτερη Ζωή είναι η «αυθεντική» Ζωή .. Ποτέ μην προδώσεις τον Εαυτό σου .. Βγάλε τώρα την «κοινωνική» σου Μάσκα και έχε το θάρρος να παρουσιάσεις στ Κόσμο τον Αληθινό σου εαυτό .. και ο Κόσμος θα γίνει πλουσιότερος από αυτή σου την πράξη ..
4. Να θυμάσαι ότι η Ζωή είναι καθρέπτης.. σου δείχνει αυτό που της δείχνεις …. Η «εξωτερική» μας πραγματικότητα δεν είναι τίποτα άλλο από ένα καθρέπτισα του «εσωτερικού» μας κόσμου .. Φωτίστε την σκοτεινή σας πλευρά ! Συνηδειτοποιησε τους φόβους σου , τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις , τα πρέπει σου και τους κοινωνικούς σου προγραμματισμούς και ο «εξωτερικός» σου κόσμος θα αλλάξει !
5. Βλέπουμε τον Κόσμο όχι όπως είναι αλλά όπως εμείς τον αντιλαμβανόμαστε ! Κατάλαβε ότι Κόσμος που ζεις είναι αποτέλεσμα του τι πιστεύεις – είναι όπως να φοράς γυαλιά ροζ και τα βλέπεις όλα ροζ.. βγάλε η άλλαξε τα γυαλιά σου και ο Κόσμος σου θα αλλάξει
6. Μαθέ να «ζεις» με τη Κάρδια σου! Η Σοφία της ποτέ δεν κάνει λάθος ..ακολούθησε την και θα σε οδήγησει να βρεις το Σκοπό για τον οποίο γεννήθηκες …
7. Σταματά να προσπαθείς να ελεξεις και να καθορίσεις τα πάντα στη Ζωή σου … ΑΦΕΘΟΥ .. παράδωσε τον έλεγχο και η Ζωή σου θα γεμίσει με «ευκαιρίες» και «θησαυρούς» !
8. Πρόσεχε τον Εαυτό σου και το Σώμα σου !Κάθε μέρα κάνε κάτι για να «θρέψης» τόσο το Σώμα σου , το Μυαλό σου και την Ψυχή σου .. αυτό είναι κάτι που δείχνει αυτό-σεβασμό και αυτό-εκτίμηση
9. Άφησε τον εαυτό σου να κτίσει βαθιές σχέσεις με τους ανθρώπους γύρω σου ! Συγκεντρώσου στο να βοηθήσεις Ανθρώπους να κάνουν τα όνειρα τους πραγματικότητα παρά στο να ικανοποιήσεις το Εγώ σου .. Είσαι εδώ για να κάνεις τον Κόσμο καλύτερο!
10. Άφησε το σημάδι σου στον Κόσμο ! Ο βαθύτερος πόθος της ψυχής είναι να ζήσει για κάτι μεγαλύτερο από τον ίδιο της τον Εαυτό !

Η ενεργοποίηση των χαρισμάτων του ανθρώπου.
Κάποιος πλούσιος άνθρωπος έφυγε από το σπίτι του και μοίρασε στους τρεις δούλους του τάλαντα ανάλογα με τις δυνατότητες του καθενός. Επιστρέφοντας πίσω ο κύριος τους τα ζητά πίσω. Οι δύο πρώτοι δούλοι τα αξιοποίησαν τα τάλαντα τους τα αύξησαν και ο κύριος τους επαινεί. Ο τρίτος όμως δούλος φοβήθηκε και έκρυψε το τάλαντο δεν το αξιοποίησε και το παρέδωσε μόνο αυτό πίσω στον κύριο του. Νομίζει ότι εκτελεί το καθήκον τους δίνοντας πίσω ακέραιο το τάλαντο. Όμως ο κύριος ήθελε την αξιοποίηση του ταλάντου και όχι την απόκρυψη του.

Μηνύματα για την εποχή μας

Ο Θεός προικίζει κάθε άνθρωπο με διάφορα χαρίσματα, μικρά ή μεγάλα, λίγα ή πολλά. Ο άνθρωπος οφείλει να αξιοποιήσει τα χαρίσματα αυτά προς όφελος των συνανθρώπων του. ..

Δεν είναι αρκετό ο άνθρωπος να μην διαπράττει το κακό. Η απραξία και η απάθεια δεν κάνουν χειρότερο τον κόσμο, δεν τον κάνουν όμως και καλύτερο…. Εκείνο που έχει σημασία είναι ο άνθρωπος εκδαπανεί τον εαυτό του στην υπηρεσία του πλησίον του. Κάθε χάρισμα πρέπει να αξιοποιείται για το κοινό καλό, προς όφελος όλων.

Τα χαρίσματα που έχουν οι άνθρωποι δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για αυτοπροβολή και επίδειξη αλλά είναι χρέος του ανθρώπου να τα ενεργοποιεί προς όφελος των συνανθρώπων του. Διαφορετικά τα χαρίσματα αδρανοποιούνται και δεν εξυπηρετούν ούτε τον κάτοχό τους.

Η ποικιλία των χαρισμάτων που υπάρχει δείχνει ότι κάθε χάρισμα έχει τη δική του αξία και αποστολή Αξία δεν έχει αυτό τούτο το χάρισμα αλλά η ενεργοποίηση του για την πρόοδο των ανθρώπων και για τη μεταμόρφωση του Κόσμου.

Ας αξιοποιήσουμε τα χαρίσματα και τα ταλέντα που μας δοθήκαν και ας κάνουμε αυτό τον Κόσμο με την προσωρινή μας παρουσία εδώ καλύτερο .. ας γίνουμε ζώντα παραδείγματα Αγάπης, προσφοράς , συμπόνιας , υπομονής , κατανόησης και ανιδιοτελείας…

Άμα δεν ξερω..δεν γνωρίζω ..δικαιολογούμαι … η Γνώση όμως φέρει μαζί της και Ευθύνη …

Γραμμα απο τον "Θεο"....

Γράμμα από τον «Θεό»……

Αγαπημένε (η) μου,

Είμαι ο δημιουργός και η αιτία της ύπαρξης σου.

Είμαι επίσης ο αληθινός εαυτός σου.

Είμαι άμορφος, χωρίς όνομα και πρόσωπο, αλλά όλες οι μορφές και τα πρόσωπα είναι δικά μου . Είμαι η συνειδητότητα μέσα σε εσένα αλλά και στους γονείς σου, στον σύντροφο, στα παιδιά σου και όλα τα όντα στο πλανήτη - ακόμα και μέσα σε αυτούς που πράττουν χωρίς συνείδηση.
Είμαι η συνειδητότητα μέσα σε κάθε γεγονός και κατάσταση. Είμαι παντού και πάντοτε.

Είμαι όλες οι συνειδητότητες, οι οντότητες και οι ενέργειες με και χωρίς μορφή.Και εσύ είσαι μια προέκταση του εαυτού μου μέσα στην ύλη.

Είσαι εκεί για να συνειδητοποιείς την αληθινή σου φύση μέσα στο πέπλο της ύλης. Είσαι εκεί να εκφράσεις την ομορφιά και την αρμονία σου μέσα σε αυτό το προσωρινό σώμα.

Θέλω να ξέρεις πως σε αγαπώ κάθε στιγμή χωρίς όρους.

Σε έχω στείλει στη Γη με την αποστολή να μάθεις να βιώνεις ευτυχία σε κάθε περίπτωση. Είμαι πάντα δίπλα σου να συμπαρασταθώ στην ευτυχία και την επιτυχία των στόχων και των επιθυμιών σου. Είμαι μέσα σου. Είμαι η συνειδητότητα πίσω από την ζωή σου και το νου σου.

Αν μερικές φορές, λόγω της παντογνωσίας και της αγάπης μου, δεν σου έδωσα αυτά που ήθελες, συγχώρησε με - το κίνητρο μου είναι μόνο να σε βοηθήσω να γνωρίζεις τον αληθινό, δυνατό και άτρωτο εαυτό σου και ποτέ να σε πονέσω. Επικοινωνώ μαζί σου για να σου πω πως η μονή διέξοδο από τον πόνο, τον φόβο, την αδυναμία και την απογοήτευση είναι να θυμάσαι πάντα την αλήθεια και να αγαπάς χωρίς όρους τους άλλους και τον εαυτό σου.

Μοιράζομαι μαζί σου μερικές αλήθειες που μέσα σου γνωρίζεις, αλλά χρειάζεται να θυμάσαι πάντα σε κάθε περίπτωση .Είσαι Θεία συνειδητότητα - μια έκφραση του εαυτού μου - μέσα σε ένα προσωρινό σώμα.

Δεν είσαι το σώμα - ούτε ο νους σου.

Είσαι εδώ να συνειδητοποιήσεις την αληθινή σου θεία φύση και να βοηθήσεις και τους άλλους να κάνουν το ίδιο. Είσαι εδώ να δημιουργήσεις την ιδανική ζωή για εσένα - αυτή που σου προσφέρει ασφάλεια, ευτυχία, νόημα και πληρότητα. Δεν υπάρχουν εξωτερικά εμπόδια προς τους στόχους, την ευτυχία ή την δημιουργία της ιδανικής σου ζωής.

Έχεις μέσα σου όλη την σοφία και τη δύναμη να είσαι καλά με την ζωή σου, ακριβώς όπως είναι, και επίσης να κάνεις τις αλλαγές για να γίνει ακόμα περισσότερο αρεστή σε εσένα.
Έχεις πολύ περισσότερους λόγους στην ζωή σου για να νιώθεις ευγνωμοσύνη και ευτυχία παρά πόνο ή δυστυχία.

Οι αιτίες του πόνου, του φόβου και της δυστυχίας είναι η άγνοια της αληθινής σου φύσης, η ταύτιση σου με το «εγώ», η προσκόλληση και η αποστροφή .Όταν δεν νιώθεις καλά - ψάξε εκεί για την αιτία - και όχι έξω από τον εαυτό σου. Αν δεν είσαι ευτυχισμένος είναι επειδή ο νους σου συγκεντρώνεται σε αυτά που δεν έχεις και όχι σε αυτά που έχεις.

Τα πάντα που υπάρχουν και δεν υπάρχουν στην ζωή σου είναι δική σου δημιουργία, από τις επιλογές σου σαν εξελισσόμενη προσωπικότητα, και επίσης, από τις επιλογές σου σαν ψυχή που θέλει να μάθει μαθήματα και να προσφέρει.

Αν υπάρχουν κομμάτια της ζωής σου, που δεν είναι όπως τα θέλεις, είναι αποτέλεσμα του τρόπου σκέψης και λειτουργίας σου ή το αποτέλεσμα της πνευματικής ανάγκης σου να μην έχεις αυτά που θέλεις, μέχρι να μάθεις να είσαι καλά χωρίς αυτά - ώστε να απελευθερωθείς από την προσκόλληση και μετά να έχεις αυτό που θέλεις από μια θέση δύναμης και όχι ανάγκης.

Αυτά που κάνεις και δεν κάνεις έχουν πάντα φυσικές συνέπειες στην ζωή σου. Η αγάπη μου για εσένα όμως είναι ίδια ότι και να κάνεις. Δεν μπορείς να φύγεις από την αγάπη μου. Είναι όμως δική σου η απόφαση να βιώσεις της συνέπειες των ενεργειών σου σαν τρόπος να εκπαιδευτείς.

Αξίζεις και μπορείς να έχεις όλα αυτά που θέλεις, αρκεί να συμφωνείς σαν ψυχή, από την άλλη πλευρά του πέπλου, αλλά και να συμφωνήσει το υποσυνείδητο σου. Πολλές φορές η δημιουργία χρειάζεται χρόνο, αφοσίωση, υπομονή και επιμονή. Να έχεις πίστη ότι αυτά που θέλεις θα γίνουν στην πιο κατάλληλη ώρα και στο κατάλληλο μέρος.

Είσαι αγαπητός/ή σε όλο το σύμπαν ακριβώς όπως είσαι. Δεν μπορείς να κάνεις κάτι να αυξήσεις ή να μειώσεις την αξία ή την ασφάλεια σου.

Έχεις απέραντη αγάπη και συμπαράσταση από μένα και όλες τις αγγελικές συνειδητότητες γύρω σου. Έχεις την συμπαράσταση του σύμπαντος προς όλους τους σκοπούς σου που είναι ευθυγραμμισμένοι με την επιβίωση και το λόγο ύπαρξη σου.

Είσαι ένας εργάτης του φωτός. Είσαι εδώ για να μάθεις να μην λυγίζεις μπροστά σε δυσκολίες, αλλά να τις χρησιμοποιείς σαν ευκαιρίες να αυξήσεις το φως και τη δύναμη σου.

Δεν είναι δυνατόν να θέλεις κάτι και να μην γίνει - εκτός αν δεν το θέλεις σε κάποιο επίπεδο του αυτού σου. Εσύ αποφασίζεις τι επιτρέπεις να γίνει στην ζωή σου. Έχεις απεριόριστη πνευματική δύναμη μέσα σου και μπορείς να αντέξεις, να κάνεις και να δημιουργήσεις πολύ περισσότερα από αυτό που πιστεύεις. Έχεις απεριόριστο φως να προσφέρεις στους άλλους. Είναι καλό για σένα να έρχεσαι σε καθημερινή βιωματική επαφή με αυτό το φως μέσα σου.

Η ζωή σου είναι τέλεια αυτήν στιγμή. Έχεις πάρα πολλούς λόγους για να νιώθεις ευγνωμοσύνη και χαρά και να προσφέρεις στους άλλους.

Σε δύσκολες στιγμές χρειαζόμαστε όχι ξεχωριστότητα αλλά ενότητα με αυτούς που αγαπάμε και μας αγαπάνε.

Εγώ σε αγαπώ και είμαι εδώ για να περάσουμε τις δύσκολες στιγμές μαζί.
Είμαι εδώ για να δημιουργήσουμε αυτά που επιθυμούμε μαζί. Είμαι εδώ.

Σε αγαπώ.

Γιατί γεννηθήκαμε ...

Γεννηθήκαμε για να εξελιχθούμε πνευματικά και να ανοίξουμε ολοκληρωτικά
την καρδιά μας εκφράζοντας την ΘΕΟΤΗΤΑ που υπάρχει μέσα μας .. τη ΘΕΟΤΗΤΑ που είναι η ΜΙΑ και ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ μας ΦΥΣΗ ….

Η Ζωή μας κατευθύνει σε συναισθηματικές εμπειρίες όπου εκδηλώνονται τα αρνητικά στοιχεία του χαρακτήρα μας και οι «ανάγκες» μας , μέσα από τις διαπροσωπικές μας σχέσεις και τις διαφορές καταστάσεις και γεγονότα της ιδίας της Ζωης , με σκοπό την “ θεραπεία ” τους (healing ..) . Η “θεραπεία” είναι να δεχθούμε και να κατανοήσουμε ότι όλα τα αρνητικά μας στοιχεία , ότι όλα μας τα «προβλήματα» είναι στη πραγματικότητα τα «κίνητρα» και οι «ευκαιρίες» μας για την τελική μας μεταμόρφωση .. όπως είναι οι δυο όψεις του ίδιου νομίσματος .. όσο και αν δεν μας αρέσει η μια όψη , όσο και να προσπαθούμε να την αλλάξουμε , να την σβήσουμε , να την αγνοήσουμε , να την πολεμήσουμε .. δεν αλλάζει ..είναι απλά εκεί , αναπόσπαστο μέρος μας … ώσπου να φτάσουμε στο βιωματικό συμπέρασμα ΟΤΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΤΙ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΑΠΟ ΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ μας.. κάτι πολύ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ από τα ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ και της ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ της ΖΩΗΣ…..

Με το βίωμα τον διάφορων εμπειριών , την συνειδητοποιήσει του τι πραγματικά ΕΙΜΑΣΤΕ , τελικά αλλάζει και η συνειδητοτητα μας , δηλαδή ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε την Ζωή και τα γεγονότα της .. Το «βίωμα» μας οδηγεί να κατανοήσουμε ότι η ΕΥΤΥΧΙΑ βρίσκεται στις μικρές , καθημερινές μας ενασχολήσεις , στην επικοινωνία με το περιβάλλον μας και στο πόσο διαθετιμενοι είμαστε να ανοίξουμε την καρδιά μας προς τους ανθρώπους γύρω μας ..

Τελικά , η εσωτερική μας αναζήτηση μας βοήθα να συνειδητοποιήσουμε ότι όλοι είμαστε «κύτταρα» στο ίδιο σώμα .. το «σώμα » της Γης , του Συμπάντος .. του «ΘΕΟΥ» …. και αυτή η συνειδητοποίηση μας προικίζει με την δύναμη να γινόμαστε Ζωντανά παραδείγματα Αγάπης , γινόμαστε «Φως» και «Πηγή Ζωής» για τους ανθρώπους γύρω μας και για όλη την Ανθρωπότητα ...

Σας καλωςοριζουμε στο Blog μας !!

Αγαπητοί Φίλοι !

Σας καλωσορίζουμε στο Blog του Live in Harmony Coaching Organization μέσα από το οποίο επιθυμούμε να έρθουμε πιο κοντά σας και να ανοίξουμε μια απευθείας επικοινωνία μαζί σας ακούγοντας τις απόψεις και θέσεις σας !

Σκοπός μας είναι η δημιουργία ενός χώρου οπού θα "ακούγονται" και θα ανταλλάσσονται ελεύθερα όλες οι γνώμες , θέσεις , απόψεις και απορίες για θέματα που αφορούν όλους μας .

Σε τακτικά διαστήματα θα αναρτούμε διαφορά άρθρα για διαφορά θέματα για τα οποία θα θέλαμε να ακούμε τις θέσεις και απόψεις σας ! Με τον τρόπο σταματούμε τον «μονόλογο» και «εγκαινιάζουμε» τον διάλογο !
Θα χαρούμε πολύ να έχουμε την συμμετοχή σας σε αυτή μας την προσπάθεια !

Με μεγαλη εκτιμηση !


Για το Live in Harmony Coaching Organization,


Νεοφυτος Ευσταθιου